红箩卜，鸡蛋，咖啡粉！你是那一种呢？

“你在患难之日若胆却，你的力量就微小。” (箴言：24 章10 节）

有个女孩向父亲抱怨，每天充满了许多困难，一个接着一个，她快要受不了了。做大厨的父亲把她带到厨房，将三个小窝装满水，各放进红箩卜，鸡蛋和咖啡粉，然后放在炉上。他一句话也不说，直等到水煮开，然后将三样东西分别放在碗里。他叫已经不耐烦的女儿来，摸摸红箩卜，敲破蛋壳，再喝一口咖啡。咖啡的香味让女儿露出笑脸，问父亲：“这样作是什么意思？”
这时，父亲指出，这三样材料都经过热水的煎熬，但是欲有不同的结果： 红箩卜本来很硬，如今却变软了 ： 鸡蛋本来很脆弱，如今里面则变为硬实： 咖啡则是使热水整个的味道都改变了。
他问女儿：“ 困难来叩门的时候，你像那一样呢？ 是原来很刚强，但越来越软弱，就像红箩卜？还是原来心较软，后来则越来越冷硬无情，像鸡蛋？咖啡粉却和它们都不一样，能够用自己的生命将整个环境改变得美好！”


亲爱的青少年们让我们用生命使这个世界更美好。求神使我们经过流泪谷时，我们能靠主将它变成满有秋雨之福之地。

From The Inside Out (Everlasting) Hillsong United

自由！

什么是自由？你得自由了吗？什么才是真正的自由？ 感谢上帝，在这个三天的经历神营会。我们都获益不少。

如何得到一个真正的释放及经历神得着自由！生命不再被困绑，能活出神的旨意，充满喜乐，活出盼望。亲爱的青少年们，你渴望这样的生活吗？决定 权在你！主的爱永不变。在这我会分几段一一的分享！：）

首先，我们要预备我们的心。要怎样预备我们的心呢？就像约伯记：11 章13 - 14 节所记载的，你若将心安正，又向主举手；你手里若有罪孽，就当远远地除掉。。。我们需要做出选择，就是选择不被困扰，打开我们的心让神医治我们的旧伤。你愿意打开你的心吗？如果，你愿意让神监查我们的心灵深处。我们的心必能得到医治。因为“心”代表一个人的内心深处（ 心灵）。其中分别是情感，心思 和 意志。

A) 情感/情绪- 一个人的情绪会受到不同的环境和经历所影响。比如过去曾经被创伤，被拒绝，被抛弃或过去不好的回忆所影响。一旦内在的创伤形成。这不但会影响一个人的成长。还会导致那个人变得消极，不信人，压制情绪，容易沮丧，哀伤，双重性格及自杀的倾向等等。为什么会这样呢？ 因为我们的思想里。 。。。。。

B) 心思/思想 - 我们的思想里会储存过去所经历的影像。就像一个小孩曾经在一个家暴的家庭长大。虽然，长大后他离开那家庭。可是在他的思想里这些记忆还储存着。有时这些影像还会浮现在脑海里。让他有时会因着压制这些记忆而活得很痛苦不能解脱。不但如此这还会影响一个人的意志。那什么是意志呢？

C) 意志/意念 - 意志就是为那些当做的事做决定。亲爱的青少年们，你曾经为你要做的事情下不了决定吗？我相信我们每个人都曾经面对这个问题。通常我们都会被我们的情感或思想影响我们所做的决定。之所以我们才不能很正确的判断或决定我们要做的一切事。可是，我们该怎么做才能让我们的心灵得到释放呢？谁能帮助我们呢？只有我们全能的上帝能帮助我们。只要我们把我们的”心“交给他。因为，他显明深奥隐秘的事，知道暗中所有的，光明也与他同居。（但以理书: 2 章22节）所以，亲爱的青少年们你愿意打开你的”心“让神帮助你了吗？